Мы в соц. сетях:

Мы в соц. сетях:

Традиционная или народная медицина?

Упоминание о традиционной медицине на многих нагнетает тоску: сразу представляются длинные очереди в поликлинике и уставшие врачи, потчующие нас очередной порцией таблеток. Нам кажется, что здесь начинается и заканчивается понятие «традиционной медицины». В куда более романтическом виде предстает перед нами медицина нетрадиционная или «народная». Ведь если «народная», значит для народа! Здесь и травки разные, и магнитные браслеты, и всевозможные способы «очищения зашлакованного организма». Давайте же разберемся, что именно включают в себя понятия традиционной и нетрадиционной медицины, и в чем их принципиальное различие.

Итак, традиционная медицина – это область знаний, применяющая такие виды воздействия на организм человека, которые не только научно обоснованы, но и достоверно доказаны. Что это значит? Перед тем, как пустить в ход новый способ лечения, необходимо проверить его эффективность и безопасность с помощью клинических исследований, сначала на здоровых добровольцах, а затем и на больных людях. Только если данный метод лечения докажет свое статистически значимое преимущество, он получает путевку в жизнь. В результате этих исследований по каждому способу лечения формируется подробный перечень всех показаний, противопоказаний, прямых и побочных эффектов – этот перечень излагается в инструкции по применению данного препарата, прибора и т.д.

Официальная медицина имеет два главных направления деятельности: профилактика заболеваний и их лечение. Профилактика – это мероприятия по предупреждению развития заболеваний или их осложнений. Это пропаганда здорового образа жизни, закаливание организма, вакцинация, санаторно-курортное лечение. Информация по этой тематике является общедоступной в виде различных печатных изданий и интернет-ресурсов.

Второе направление традиционной медицины – это лечение заболеваний. И это не только таблетки и операции! Лечение недугов может быть и немедикаментозным: это массаж, гимнастика, диеты, различные виды физиолечения (гидротерапия, электромагнитные и ультразвуковые воздействия, лечебные грязи, парафин, озокерит и т.д.), и это еще неполный перечень. В разделе медикаментозного лечения нас тоже ждет сюрприз. Оказывается, огромное количество трав, которые мы почему-то подсознательно причисляем к «народным» средствам, используются современной медициной наряду с таблетками и уколами! Это ромашка, шиповник, шалфей, эвкалипт, алоэ, солодка, череда, крапива, бессмертник, чистотел, спорыш, толокнянка, брусничный лист, мята, валериана, пустырник и многие-многие другие. Эти виды лечения изобретались и активно применялись медиками во все века и были незаслуженно забыты лишь в последние лет тридцать-сорок, в связи с большим рывком в развитии синтетических лекарственных препаратов.

Итак, для вас существует огромный арсенал «нетаблеточных» способов лечения. Приведу лишь несколько примеров. Воздействие холодом помогает убрать острый болевой синдром и отек при травмах. Воздействие теплом помогает снять хронический болевой синдром. Гидротерапия (компрессы, припарки, горячие и холодные обертывания, контрастные души и ванночки и др.) хорошо справляется с явлениями ОРЗ, облегчает обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата, способствует закаливанию организма. Различные травы и их сборы (которые доступны в аптеках) – хорошие помощники в лечении заболеваний дыхательной, мочеполовой систем и желудочно-кишечного тракта. Лечебное питание необходимо при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете, ожирении. Все эти способы лечения вы можете самостоятельно применять дома, они довольно просты. Но запомните следующее: ваш диагноз должен быть установлен врачом. Ведь порой за совершенно несерьезными жалобами скрываются опасные болезни. Пройдите обследование у специалиста, прежде чем хвататься за таблетки и травки. Второе, что необходимо запомнить: не каждую болезнь можно вылечить без использования препаратов. Онкозаболевания, ишемическая болезнь сердца и гипертоническая болезнь, сахарный диабет, бронхиальная астма и другие. Если у вас имеется серьезное острое или хроническое заболевание, то всё же необходимо лечиться у врача – пусть он поможет подобрать медикаментозную и немедикаментозную терапию вашего недуга.

Что же относится к нетрадиционной, «народной» медицине? Под ней понимают всевозможные способы воздействия на организм человека, которые не признаны с точки зрения традиционной (официальной) медицины ввиду отсутствия у них доказанной эффективности и безопасности. К этому виду медицины относятся лечение нелекарственными травами и пищевыми продуктами, клинически непроверенными препаратами, или применение лекарств не по их прямому назначению. Сюда же относится и мистическая медицина со всем ее многообразием «исцеляющих» магнитов, металлов и камней и т.п. Этот список можно продолжать еще долго, поскольку нетрадиционная медицина стремительно набирает обороты, спекулируя на страхе людей перед болезнью и разочаровании в системе отечественного здравоохранения. Еще одна характерная черта нетрадиционной медицины – представление определенного средства лечения как универсального: один турмалиновый браслет на руке, и долой все болезни, одна кровать Нуга Бест дома, и вам больше не нужен врач, один стакан соды (или перекиси водорода, или марганцовки) по утрам, и вы исцелитесь от рака и омолодитесь и т.д. Не обманывайтесь – не существует панацеи от всех болезней.

Напоследок хочу дать совет. Не верьте людям, которые обещают вам «легкое исцеление» от болезни посредством сомнительных методик, аппаратов и препаратов. Лечение хронических заболеваний только комплексное. Это всегда огромная работа над собой – коррекция образа жизни, питания, физических нагрузок. Это самодисциплина. Это глубокое желание в корне изменить отношение к себе и своему организму, а не просто «выпить таблетку, чтобы всё прошло». Будьте здоровы и берегите себя!

Марина Павлова

(статья опубликована в газете «Ключи к здоровью»)